Prática e teoria

"Avaliar, extrair conhecimentos da prática, confrontá-los com modelos teóricos, retornar à prática, parece-nos a via mais segura para minorar as derivas de uma teorização que seria demasiadamente prescritiva do jogo."

Jean-Francis Gréhaigne, estudioso dos em jogos desportivos colectivos

Basquetebol comédia

O Basquetebol nas suas várias formas de prática, proporciona muitos momentos cómicos. Vejam aqui uma sequência deles. 

Conselho aos treinadores

"O objectivo que eu pretendia atingir, é o de vos mostrar que o treino em basquetebol é uma criação contínua, inacabada, e é o de vos convidar, por consequência, a formar-vos sobretudo a inovar e não a ser aplicadores muito fieis e muito ordenados do que podemos dizer que está muito actual ao nível do treino".

Robert Mérand, conferência em 1995

FEB

O site da Federação Espanhola de basquetebol, FEB, é uma verdadeira mina de informação para quem gosta de basquetebol e especialmente para os seus actores mais directos: jogadores, treinadores, árbitros e dirigentes.

No que diz respeito aos treinadores, tem uma secção especial onde se pode encontrar muito de útil para o trabalho de ensino e treino da nossa modalidade. Possui também algumas revistas online, de acesso livre, que são extremamente interessantes.

Recomendo aos treinadores, jogadores e outros leitores que por aqui passem que aproveitem essa mina a céu aberto.

Três conselhos de um pequeno grande jogador.



Hoje trazemos aqui um dos jogadores mais pequenos da NBA, já retirado - Tyrone Bogues - dando conselhos a um pequeno e jovem jogador, sobre como defender um jogador grande.

A ver aqui.

Michael Jordan e a defesa

Sabias que Michael Jordan foi designado em 1988 o melhor defesa da NBA?

De facto para ser considerado o melhor jogador de todos os tempos não chega ser o melhor atacante. A parte defensiva é fundamental para se poder ser um jogador completo.



Ataque e defesa

Desde muito cedo os jogadores devem ter a noção de que jogar basquetebol é atacar e defender. É evidente que o acto de atacar é muito mais aliciante para um jogador, principalmente quando é jovem. E também sabemos que, no início, devido à vantagem natural da defesa sobre o ataque, dada a fragilidade deste, o treinador deve incidir sobretudo no ensino do ataque.

Se no início, caso tenhamos preocupações pedagógicas, a defesa deve sobretudo acompanhar o ataque sem o asfixiar, à medida que o ataque vai evoluindo, é através de uma maior e progressiva oposição defensiva que o ataque encontra os motivos e as necessidades para melhorar.

Aos meus jogadores costumo dizer que tanto marcam pontos aqueles que encestam como aqueles que impedem os adversários de encestar. Contas feitas é igual. E ainda é melhor aquele que não encesta mas impede de marcar 10 pontos do que aquele que marca 6 pontos e não impede nada.

O basquetebol na NCAA

Embora este blog esteja mais direccionado para o basquetebol nos níveis mais básicos, escrevemos várias mensagens que se referem a níveis mais altos de prática basquetebolistica

É o caso de hoje, em que apresentamos como sugestão, ler uma descrição do basquetebol praticado na NCAA, feita pelo treinador espanhol Pepe Claros que teve a oportunidade de lá trabalhar. O texto encontra-se neste link.

Jordan McCabe

Um prodígio do manejo de bola, com 12 anos,

Escolha do exercício

"Convém escolher um exercício não porque ele está na moda ("air du temps") mas porque ele é a solução dos problemas encontrados no jogo."

Gérard Bosc e Thierry Poulain, in Les Clés pour le Basket

Ettore Messina

Ettore Messina é um dos grandes treinadores europeus e mundiais de basquetebol. Nos últimos tempos tenho aproveitado umas boas horas do meu tempo livre a aprender com ele. Tem sido um óptimo professor e tem-me dado boas lições.

Não. Não pensem que o conheço pessoalmente. Basta que cada um queira aprender também com ele, andar a pesquisar o nome dele na Youtube e terá a oportunidade que eu tive. E como sempre, as lições de um grande treinador servem para o basquetebol e para a vida. É o caso de Ettore Messina. Nos videos que recomendo hoje, ele fala sobre a sua filosofia de jogo, e dentro desse tema geral aborda, entre outros assuntos, o equilíbrio, o timing, o spacing, a terminologia, os métodos, as regras, os papeis, a responsabilidade. Tudo de uma forma cheia de sentido.

Se quiser ve a sequência, com os outros dois videos, encontra-os aqui, o (II), e aqui, o (III).

"Become a coach"



Triangulos ofensivos

O programa de tv Sports Science, analisou os famosos triangulos ofensivos no basquetebol, aplicados com muito êxito por Phil Jackson nos Lakers. E tentou explicar os segredos do sucesso de uma táctica que teve em Tex Winter, segundo consta, um dos seus "inventores".

O "Basquetebol Simplificado"

Uma das competências que mais valoriza os saberes dos treinadores é a sua criatividade pedagógica. Esta quinta-feira saiu no Planetabasket um artigo meu sobre o "Basquetebol Simplificado", que é um jogo inventado nos anos sessenta do século XX pelo professor José Esteves para fazer a iniciação ao basquetebol.

Se não conheces e tens curiosidade, segue esta ligação.

A importância do ressalto

"Offense sells tickets, defense wins games, rebounding wins championships"
Pat Summit, University of Tennesse

Menino precoce - treino precoce?

Eis um menino precoce, sem dúvida. Extraordinário o que faz para um menino de 5 anos. Mas convenhamos que não quer dizer que quando for grande venha a ser uma estrela do basquetebol. Pelo que diz o pai, ninguém o tem forçado a nada, é tudo natural. 

A propósito deste video poderia debater-se a questão já antiga, do que é o treino precoce...

Disciplina

Uma frase que define "disciplina". Qualidade importante no basquetebol e em todo o lado:

“Disciplina é a palavra mais mal definida do nosso vocabulário. Disciplina é fazer o que é preciso fazer, quando é preciso, da melhor maneira possível, e sempre.”

 Bob Knight

Treinador Universitário

Indiana College

"A concepção do exercício"

Quem quiser saber de algumas formas de conceber os exercícios, que se foram apresentando na história do treino, pode ler um artigo que escrevi para o planetabasket seguindo este link.

A formação em 10 pontos: segundo Javier Imbroda

O treinador Javier Imbroda sintetiza em 10 pontos o que acha importante na formação em basquetebol. Vejamos o video respectivo.

Entrevistas interessantíssimas

Como já sabem, neste blog tentamos também dar a conhecer sites interessantes sobre basquetebol.
Desta vez, encontrei uma verdadeira preciosidade que quero partilhar com os meus leitores. No site Academy of achievement, podem encontrar várias entrevistas de basquetebolistas e não só. Entrevistas extensas, de grande qualidade e muito bem ilustadas e documentadas. Estive a ler recentemente a entrevista de Kareem Abdul-Jabbar, extremamente interessante.

Aquela para que vos faço a ligação aqui é a entrevista nesse site do sempre incontornável John Wooden. http://www.achievement.org/autodoc/page/woo0int-1

Ser treinador segundo Pepe Laso

O treinador veterano Pepe Laso aparece neste curto video a falar sobre o ensino do basquetebol. Vale a pena "ouver".

Frase

Pepe Laso, referindo-se aos treinadores:
"Há que treinar tanto tempo, no mínimo, como o fazem os jogadores. Nem um segundo a menos. Não se pode estar com a cabeça fora do treino".

Os três passos do ensino, segundo Etore Messina

Num dos videos do clinic de Ourense, disponível na Youtube, ouvi o treinador Ettore Messina falar dos três passos essenciais do ensino:

1.º-Fazer em camara lenta, por passos. Deu o exemplo do ensino do lançamento. Posição inicial, armar o lançamento, lançar;

2.º-Repetir até conseguir fazer sem pensar;

3.º-colocar stress na execução: menos tempo para executar; exigir maior percentagem...

Diz ele também que não se deve queimar etapas, principalmente nos jovens, senão está tudo estragado. Segundo ele também, nos jovens de 19 anos já não se corrige o lançamento...

Quem é mais rápido?

Quem é mais rápido com as mãos. Um base da NBA ou um lendário baterista rock?
O Sports Science dá a resposta no video seguinte.

Humor

Scott Williams, que andou em North Carolina a par de Michael Jordan: Depois de um jogo em que MJ marcou 54 pontos ele apareceu na conferência de imprensa e disse "Hoje os jogadores formados em North Carolina estiveram imparáveis... Juntos marcámos 55 pontos!"

Retirado do blog:

http://pt-basquete.blogspot.com/2009/10/humor-frases-lendarias-do-basquetebol.html

Os boletins de Carlos Bio

Só conheço Carlos Bio através de vários textos publicados, já faz algum tempo, em alguns sites do basquetebol. Sempre os apreciei muito, até pelo alvo, que são as crianças do minibásquete, mundo que me é muito caro. Além disso tenho gostado muito dos boletins que ele editou e que foram divulgados pelo site do Planetabasket, até ao número 5, salvo erro. É com certeza uma pessoa muito interessante, com largo conhecimento acumulado sobre o basquetebol e com espírito de partilha, facto de salientar neste nosso mundo.

Foi com ainda mais interesse que vi, recentemente, em outros sites, espanhóis e até um, italiano, mais boletins divulgados. Penso que já chegou à dezena. Daqui agradeço ao Carlos Bio e coloco links onde pode aceder aos boletins:

Link para o Planetabasket.

Link para um site espanhol, com uma página onde pode aceder a mais boletins.
Falar sobre os conteúdos ficará para outras mensagens futuras.
P.S.Este texto estava escrito em rascunho, desde o dia 18 de Dezembro. Hoje tenho a surpresa agradável de ver que ele também já cá veio a este meu cantinho. Daqui lhe endereço uma dedicatória especial, com esta mensagem. E espero continuar a ler os seus boletins e os seus contributos para o nosso basquete.

Nova periodicidade do blog

Como os meus caros leitores sabem, ao longo dos últimos três meses, praticamente todos os dias coloquei uma mensagem nova neste blog. Como também devem saber mantenho também um outro blog, - O 120 anos de basquetebol, - onde a periodicidade tem sido a mesma. Como o trabalho é bastante, tenho tido dificuldades em manter este ritmo de publicação, pelo que, a partir de hoje vou começar com uma periodicidade dia sim, dia não.

Os interessados nestas temáticas podem também ler os artigos semanais que escrevo para o site do Planetabasket e que saem todas as Quintas-feiras.

Professor Jorge Adelino

Sobre o professor Jorge Adelino, e principalmente para quem não eventualmente não o conhecer, deixo duas coisas significativas:
-a imagem do seu livro "As coisas simples do basquetebol". A ler e reler;
-as suas palavras e as palavras que a ANTB a seu respeito produziu a respeito do seu livro, que se encontram na contracapa desse livro e que reproduzimos em baixo.

Direcção Técnica Nacional da Federação Francesa de Basquetebol

Para quem dominar o idioma francês, um site onde pode aproveitar imensos recursos sobre o ensino e o treino do basquetebol é o da Federação Francesa de Basquetebol. E dentro do site, especialmente o espaço da DTBN, direcção técnica, onde existem muitos documentos, videos de conferências, etc. Aproveitem.

A criatividade e o erro

Nesta mensagem trazemos um comentário do professor Jorge Adelino a uma frase muito significativa do psicólogo José Miguez:

"Ninguém pode ser criativo se não lhe for permitido errar."

O comentário encontra-se no site da ANTB. É pequeno mas excelente. Não deixe de o ler.

Soluções originais

Uma solução original para um problema de tempo, eis o que Yao Ming, gigante chinês que recentemente se retirou da NBA, demonstrou descobrir aqui, neste video.

Boas aprendizagens e "ensinagens" no basquetebol é o que vos desejo para 2012. Cheias de criatividade como as do video.

A solução e o problema

"... é mais fácil encontrar soluções se soubermos com clareza qual é o problema"
Eric Dunning, in A génese do desporto: um problema sociológico, do livro de Norbert Elias, A busca da excitação.

O segredo é a alma do negócio?

Se o segredo, como diz o ditado, é a alma do negócio, porque é que a maioria dos grandes treinadores em vez de guardar a sete chaves os seus conhecimentos e ideias sobre o jogo, têm tendência a partilhá-los com os seus colegas?

Clinic sobre passe

Caro treinador ou jogador curioso, se quiseres assistir às imagens de um clinic sobre Passe e aprender com um dos grandes treinadores mundiais, Etore Messina, segue este link da FibaEurope. Que te faça bom proveito como me fez a mim que o vi recentemente. Só tens de perceber inglês e ter cerca de uma hora para o ver.

O segredo: mais uma vez revelado.

O segredo: mais uma vez revelado, é o título que poderíamos dar a este pequeno vídeo que fala sobre como um grande jogador do basquetebol brasileiro o chegou a ser.
Veja aqui o vídeo.

A arca dos grandes treinadores

Os grandes treinadores, geralmente, caracterizam-se por uma grande generosidade. Regularmente transmitem as suas ideias sobre o jogo e sobre o treino de uma forma bem explícita. Parecem não guardar para si os seus segredos.

Eles têm uma arca de coisas importantes que não se importam de revelar e sabem que é através desse processo colectivo de debate com os outros que o jogo, as equipas e os jogadores evoluem mais depressa.

Penso que não é possível caracterizar um treinador como verdadeiramente grande sem ele ter esta qualidade de abertura e generosidade para com os outros.

Resolver o "jogo anárquico" segundo Eliseu Beja

Relativamente às primeiras fases da aprendizagem do basquetebol, vamo-nos reportar  a um artigo que o professor Eliseu Beja escreveu em 1984 para a Revista Horizonte de Educação Física e Desporto. Nesse artigo, chamado "Transposição da defesa. Um caminho a percorrer. Uma proposta metodológica para a iniciação do basquetebol", estabeleceu de modo muito acertado, quanto a nós, quais os problemas, objectivos e princípios a conseguir atingir nas primeiras três fases pelas quais os jogadores passam. O quadro global de partida em que a aprendizagem se faz, segundo este autor, é a do jogo global com defesa homem a homem todo o campo. 

Relativamente a uma primeira fase, a do "Jogo anárquico" como é geralmente chamado, o problema reside na atracção pela bola por parte de todos os jogadores, provocando grandes aglomerações. Tal situação nem proporciona condições de boa percepção, decisão e acção ao possuidor da bola, nem de possível recepção aos que a não possuem. Eliseu Beja aconselha a que o treinador aproveite os momentos de aglomeração nas situações de jogo, para que os jogadores tomem consciência de que a aglomeração é prejudicial. A indicação óbvia é a das vantagens do afastamento da bola para poder receber ou para permitir ao possuidor da bola driblar ou passar.

Um segundo procedimento é o de tornar consciente também o objectivo do jogo: a concretização. E como tal só é possível aproximando-se do cesto, torna-se evidente um objectivo intermédio: a progressão.

Como os meios para a progressão ao dispor dos jogadores são o passe ou o drible, o treinador deve fazer aprender quando é que se deve utilizar um ou outro, não em função de uma hierarquia abstracta mas sim em função da adequação à situação.

Eliseu Beja, aponta ainda mais dois princípios de jogo importantes para resolver os problemas desta fase de aprendizagem: "Quem recebe a bola, de imediato deve virar-se na direcção do cesto contrário." Este princípio permite criar boas condições de percepção e análise das situações de jogo. Por outro lado, aponta também como princípio que "Quem passa deve correr para o cesto com o objectivo de receber mais à frente". Ao dizer que há a possibilidade de receber mais à frente o jogador fica com maior predisposição a passar a bola.

Chegados aqui e conseguindo que estes comportamentos anteriormente mencionados sejam assumidos pelos jogadores, Eliseu Beja pensa que podemos passar a uma nova fase do jogo a que chama "O equilíbrio ofensivo". Fica para uma próxima mensagem que esta já vai longa.

Resolver os problemas na iniciação ao basquetebol

Como resolver os problemas do jogo e dos jogadores na iniciação ao basquetebol?

Em primeiro lugar é necessário identificar bem os problemas. Em segundo lugar é preciso definir objectivos que vão ao encontro da resolução dos problemas. Nesta definição de objectivos exprimem-se quais são as prioridades. Por último escolhem-se as estratégias e os exercícios ou tipos de actividades e jogos que juntamente com as intervenções pedagógicas dos treinadores vão resolver os problemas. Esta é a sequência que me parece ser correcto seguir.

Numa próxima mensagem irei directo à questão de resolver os dois problemas/dificuldades que identifiquei na iniciação ao basquetebol: a conservação da bola e o conseguir fazê-la avançar, os quais estão presentes no fenómeno da aglomeração.

Os primeiros problemas na iniciação ao basquetebol

Os dois problemas tácticos principais na iniciação do basquetebol são, na minha opinião, a dificuldade na conservação da bola e no fazer avançar a bola no terreno de jogo. Estes problemas estão ligados indissociavelmente ao fenómeno da atracção e aglomeração junto à bola, que juntamente com algumas dificuldades afectivas, psicomotoras e cognitivas provocam os dois ditos problemas.

O fulcro da questão no basquetebol

"O fulcro da questão no basquetebol, não reside nos sistemas tácticos ou nos exercícios de treino que utilizamos, mas sim naquilo que, por via deles, cada treinador consegue ensinar e fazer melhorar os jogadores com quem trabalha."

Lou Carnesecca (1985) Intervenção técnica no curso de formação de treinadores de basquetebol nível III. FPB, Carvalhos. citado por Orlando Simões na sua tese de mestrado.

William Jones e o minibásquete

William Jones, secretário geral da Federação Internacional de Basquetebol (FIBA) durante mais de quatro décadas, exprimiu por palavras o que significava para ele este jogo e as diferenças com o basquetebol:

"O minibásquete é uma espécie de porta pela qual as crianças, raparigas e rapazes, podem entrar no mundo do desporto de competição jogando basquetebol. O basquetebol junior, pela sua parte, é uma espécie de escada pela qual vão subindo os jovens jogadores de basquetebol até que adquirem a maturidade necessária para ingressar no mundo do basquetebol".

Se quiseres saber mais acerca deste personagem fulcral no mundo do basquetebol percorre também o nosso blog gémeo.

O basquetebol e as pessoas: William Jones

No basquetebol, como em tudo, o que faz mover as coisas são as pessoas. Se James Naismith foi o pai do basquetebol e Forrest "Phog" Allen foi o pai dos treinadores de basquetebol, William Jones pode considerar-se como o grande impulsionador da organização do basquetebol a nível mundial. Esteve na base da fundação da Federação Internacional de Basquetebol (FIBA) em 1932 e manteve-se como seu secretário geral durante 44 anos.

Cosmopolita, poliglota, com grande formação de base em pedagogia e em Educação Física e desporto, conseguiu congregar esforços e pessoas para dar independência e autonomia de direcção ao basquetebol. Foi ele também que promoveu pela primeira vez os grandes eventos do basquetebol mundial e assegurou com grande diplomacia e persistência o desenvolvimento e unidade do basquetebol. Por tudo isto foi chamado por muitos de "Senhor basquetebol mundial".

PS: acerca de Naismit e Allen, podes ler mensagens no blog gémeo deste.

Memórias de treinadores

Uma vantagem de saber outras línguas é a possibilidade de aceder a novos conhecimentos falados ou escritos nessas línguas.

Como na minha época de estudante o francês estava na moda, eu estudei-o sete anos. Ficaram alguns rudimentos que, depois mais tarde, trabalhados com muita leitura, me permitiram aceder ao mundo da Educação Física e do desporto de língua francesa.

Vem isto a propósito de uma entrevista que vi, no âmbito das memórias orais que o instituto do desporto francês, o INSEP, disponibiliza na internet. Nessa entrevista, uma ex-treinadora de patinagem artística, na altura com 95 anos, contava algumas das suas experiências e dava algumas das suas opiniões sobre o treino desportivo. Mesmo muito interessante.

Para já deixo-vos aqui com o link. Noutra altura falarei um pouco da entrevista, principalmente para quem não fala a língua francesa.

Memoires orales. Insep.

Investimento e retorno

A propósito do trabalho de construção de postes, por parte de jogadores que não são aparentemente os mais dotados fisicamente para essa posição, Pete Newell, grande especialista no trabalho de postes afirmava:

"Da experiência sabemos que se um jogador consegue receber a bola, tem um desejo de jogar o jogo, e é ansioso por aprender e por trabalhar no duro, o retorno é frequentemente melhor do que o investimento."

"O ensino do basquetebol"

João Oliveira já publicou alguns livros. Hoje queríamos recomendar a leitura de um livro que ele escreveu sobre o ensino do basquetebol, e onde já vinham vertidos muitos dos conceitos que ele defendeu na sua intervenção de sábado. É um livro fundamental na literatura desportiva em Portugal para os treinadores portugueses que ensinam o jogo.
Algumas citações da sinopse e do prefácio.

Da sinopse:

"O Ensino do Basquetebol. Gerir o Presente. Ganhar o Futuro é uma obra para profissionais de desporto, estejam eles no Clube ou na Escola.

Tendo em conta as necessidades pedagógicas do treinador/professor - aos níveis estrutural, formal e funcional e relativamente a situações individuais, reduzidas e globais ou de equipa -, este livro é o resultado da mistura ideal entre a teoria e a prática e tem como objectivo responder à seguinte questão: Como se organiza o processo de ensino do basquetebol?"
Do prefácio:
«Para os que não saibam, o autor fez parte, enquanto jovem atleta, de equipas cuja preparação fui responsável. Considerado já nessa altura como um dos chamados atletas difíceis (entenda-se: não manipulável pelos treinadores!), fazia prever o profissional que o futuro ditou. Responsável, participativo, trabalhador incansável, senhor da sua opinião; gostava de saber os porquês das coisas e não hesitava em discordar do treinador se fosse caso disso.»
Jorge Araújo

"Jogador multidimensional"

"Jogar basquetebol é divertido. E quanto mais coisas os jogadores conseguem fazer no basquetebol - em mais áreas do terreno - mais divertido o jogo é para eles. É por isso que fora da época, nos jogos a brincar, os postes gostam de ir para o perímetro, e os bases gostam de ir para o interior e finalizar aí. Para os jogadores grandes, é divertido ser capaz de subir a bola em drible e fazer movimentos de um contra um da posição de base ou de extremo. Para os jogadores pequenos, é divertido expandir o seu jogo através de trabalho de poste ou afundando. Hoje, os jogadores consideram essa versatilidade de papeis uma justa parte do jogo e uma oportunidade para usar um leque grande de habilidades. Os jogadores e equipas que melhor usam as suas habilidades individuais e colectivas em todas as áreas do campo - incluindo a de poste - serão recompensadas."

Pete Newell & Swen Nater, in Pete Newell's Playing Big. The definitive guide to modern post play.

A formação dos Postes

Se o basquetebol é um só, numa perspectiva mais global, por outro lado é verdade que apresenta muitas especificidades em função de vários aspectos ligados ao jogo.

Por exemplo: enquanto no clinic do bolacesto, João Oliveira fazia reflectir os presentes sobre a necessidade de prescindir da formação de postes de raíz, dadas as características do jogador português e da sua relação de forças nas contendas com outros países, aqui ao lado, na vizinha Espanha, que é uma potência basquetebolistica de primeiro nível, como sabemos, a formação dos Pivots é uma preocupação actualíssima. Damo-vos conta de como os treinadores superiores fizeram uma acção de formação sobre o Pivot, em que os "professores" foram dois ex grandes interpretes desse posto específico, Orenga e Arlauckas.

Deixamos aqui os links para poder aceder a bocadinhos dessa acção: aqui e aqui.

As mensagens de João Oliveira (1)

João Oliveira é, como disse José Ricardo, alguém que "pensa o jogo e pensa bem". De facto quem assistiu à intervenção de João Oliveira viu alguém a defender de forma consequente, tanto na teoria como na prática, uma forma de jogar o jogo: o jogo por leitura.

Seria muito interessante apresentar um documento completo com o que João Oliveira disse e fez trabalhar os jogadores que tinha à sua disposição. Como não é aqui o lugar mais adequado, vamos, apenas dar conta de algumas ideias que foram por ele transmitidas.

Conhecer o contexto: João Oliveira parte do conhecimento profundo que tem do nosso basquetebol e da concorrência com que tem competido. Esse conhecimento foi obtido como participante directo ou como observador, a nível nacional e internacional. Ele acha que não temos jogadores com características adaptadas para jogar de igual para igual com a nossa concorrência, a nível de postes.
Objectivos: daí que ele, a partir do que conhece, preconize para o basquetebol português uma aposta na formação de jogadores exteriores, bases e extremos, sendo o jogo interior praticado deste modo, por jogadores que não são postes. E esse jogo interior, adopta soluções particulares devido ao facto dos seus interpretes não serem postes de formação.

Concepções dicotómicas de treino: usar ou desenvolver jogadores? Ensinar jogadas ou ensinar a jogar? João Oliveira, opta decididamente pela segunda possibilidade das questões. Para ele, chegar a um clube e "montar o esquema", aproveitando o que existe, pode ser a curto-prazo rentável, mas o que acontece é que, quando se sai do sítio onde se treinou, se deixa os jogadores com o que sabiam quando se lá chegou. A ideia de promoção dos saberes dos jogadores é para ele essencial, e para isso, o jogo por leitura, que requer dos jogadores o desenvolvimento da autonomia de decisão e dos poderes de acção, é fundamental.

Hoje ficamos por aqui. Muito mais há para dizer noutra mensagem.

As mensagens de José Ricardo (1)

Começo pelas mensagens que José Ricardo transmitiu e que me sensibilizaram particularmente:

Clareza: em todas as suas intervenções, a clareza foi uma constante. Clareza de propósitos, para cada um dos exercícios que apresentou; clareza nas correcções; clareza nas mensagens que transmitia aos atletas e aos treinadores presentes.

Sentido do essencial: pelo menos, por duas vezes, José Ricardo vincou a importância de os treinadores não se perderem nas coreografias dos exercícios, mas usarem da simplicidade da sua organização de modo a centrarem-se realmente nos conteúdos a transmitir e a fazer aprender. Da sua experiência como formador de treinadores, chamou a atenção para um dos erros típicos dos treinadores principiantes em darem mais importância à "coreografia" dos exercícios do que àquilo que é o seu conteúdo essencial.

Ligar o exercício ao jogo: as formas de organização e as suas evoluções devem ir no sentido de uma ligação à forma do jogar. Isto foi explicitamente transmitido verbalmente, a meio da sua intervenção, mas acima de tudo foi uma constante nos exercícios que apresentou. Por exemplo, o primeiro exercício e a sua sequência, ao mesmo tempo que trabalhavam aspectos técnicos do lançamento na passada após passe e corte, ligavam-se à transição defesa-ataque, seguindo alguns dos princípios clássicos dessa transição.

A comunicação e o aspecto humano do treino: José Ricardo valorizou bastante estes aspectos do treino e do jogo, indo ao ponto de os integrar explicitamente nos exercícios. Dois exemplos foram a exigência de se dizer o nome do colega para quem se passa a bola e o sorrir ao lançar na passada. Este último aspecto fez-me lembrar, salvo erro, o grande psicólogo americano, já clássico, William James, de tendência behaviourista, que dizia que não choravamos por estarmos tristes, mas estamos tristes por chorarmos...

Ao almoço, tive a oportunidade de estar perto do círculo de pessoas que conversaram com o José Ricardo. Nessa conversa vi como ele sedimentou uma filosofia de treino e de estar no basquetebol e na vida, demonstrativa de grande sentido de responsabilidade humana, o qual se expressa, sobretudo, na forma como se sentem as dificuldades dos outros e se reage em conformidade.

1.º Clinic do Bolacesto

Neste sábado, os treinadores presentes no 1.º Clínic do Grupo Desportivo Bolacesto, clube onde colaboro, tiveram a oportunidade de presenciarem duas excelentes intervenções de dois treinadores portugueses: João Oliveira, coordenador do Vasco da Gama e José Ricardo, coordenador do Barcelos. Embora com conteúdos e estilos diferenciados, ambos deram um óptimo contributo para a reflexão acerca do tipo de basquetebol adaptado aos jogadores portugueses e da forma como os treinar. Em próximas mensagens irei expor algumas das coisas que foram transmitidas e que mais me tocaram.

O trabalho de equipa

Por falarmos no fundamento que temos vindo a tratar nas últimas mensagens, o passe, devemos dizer que ele é o constituinte essencial do trabalho de equipa. A bola é o meio de comunicação directa entre os jogadores de uma equipa. Quando ela circula rapidamente, ligando jogadores também em movimento e bom posicionados, torna-se tremendamente difícil defender esse trabalho colectivo.

Vem a propósito o video que apresentamos sobre Trabalho de Equipa - Teamwork - com imagens da NBA. Algumas das sequências de passe são verdadeiros rendilhados artísticos. Apreciem!

As assistências

Por falarmos em passe, a forma mais espectacular do passe, e a mais eficaz, é a da assistência (o passe decisivo), pois coloca o recebedor numa situação de máxima oportunidade de finalização.

Em baixo colocamos um video com algumas das melhores assistências, realizadas por alguns dos seus melhores interpretes da NBA, a começar no histórico Bob Cousy. No decorrer do video aparecem também alguns comentários de jogadores e treinadores sobre este "gesto" espectacular. A respeito desta acção, é interessante ouvir Bob Cousy a dizer que também nela, "a necessidade é mãe da invenção".

Queremos no entanto lembrar que nem todos os passes podem ser assistências e que o passe tem muitas e tão importantes funções no jogo para além dessa forma tão espectacular.



Passe: diferenças entre principiantes e peritos

Nas últimas mensagens temo-nos referido ao fundamento do passe.
Hoje, vou tentar fazer um comparação entre algumas características do passe dos principiantes e o passe dos jogadores peritos:
-os principiantes passam a duas mãos, da área de manipulação habitual, à frente do peito. Os peritos passam descentradamente em relação ao tronco, a partir de qualquer lado, de modo a fugirem à acção do defensor;
-os principiantes, se passam a uma mão, usam sempre a mão dominante e não trabalham o pé-eixo. Os peritos usam a mão de fora, mais distante do defesa, e o pé-eixo, o que lhes permite abrir ângulos e linhas de passe.
-os principiantes têm um leque restrito de técnicas de passe e usam-nas de forma pouco adaptada. Os peritos têm um largo reportório de técnicas de passe e usam-nas adequadamente à situação, muitas vezes com grande criatividade;
-os principiantes, muitas vezes passam com pouca força ou fazem passes bombeados. Os peritos usam a força adequada à situação;
-os principiantes telegrafam o passe. Os peritos dissimulam o passe, muitas vezes através de fintas, fixando os defensores;
-os principiantes passam para o colega, sem terem em conta o seu defensor nem o defensor do colega. Os peritos passam para o lado vazio de defesa, tomando em conta a posição dos adversários.

Definição de sucesso

"Success is peace of mind which is a direct result of self-satisfaction in knowing you did your best to become the best you are capable of become."

"Sucesso é a paz de espírito que é o resultado directo da auto-satisfação de saber que fizeste o melhor do que és capaz."

John Wooden

Exercícios a pares com duas bolas

Hoje trago-vos um video com propostas de trabalho coordenativo entre duas jogadoras, com duas bolas, que envolvem:
-posição de tripla ameaça;
-manejo de bola;
-diferentes tipos de passe;
-trabalho com a mão direita e com a mão esquerda (ambidextria, tão importante no basquetebol);
-timing de execução a pares.
Experimentem. Precisam apenas de vocês mesmas (duas jogadoras) e duas bolas, que nem precisam de ser de basquetebol.
Sugestões: quando dominarem cada uma destas propostas, tentem fazer o mais rápido possível e inventem outros exercícios.



Ensinar e... aprender

"Eu acredito que é impossível dizer que tu ensinaste, quando ainda há estudantes que ainda não aprenderam."

John Wooden, citado em Nater € Gallimore, in You haven't taught until they have learned.

O passe no jogo e no treino (1)

O passe é um dos fundamentos mais mal trabalhados do jogo. Esta é uma das constatações que pode fazer um treinador atento.

Porque é que isso acontece?

Talvez haja duas razões principais:

-por um lado, há quem pense que o passe é qualquer coisa de natural, que os jogadores fazem ou não, sem ser ensinável. É evidente que só se retira essa conclusão da prática, pois na teoria, nenhum treinador de bom senso a assumiria explicitamente;

-por outro lado, o ensino do passe é feito, como se este fundamento fosse algo que só dissesse respeito a dois parceiros da mesma equipa, ou pudesse ser bem ensinado apenas tendo em conta o seu "como". Ora o passe é algo que só pode ser devidamente realizado quando os dois companheiros que o realizam têm em conta, pelo menos, os (dois) adersários que os marcam. E não é isto que vemos, na maior parte das vezes, no ensino ou treino do passe.

O pequeno video que vos apresentamos em baixo tem a virtude de apresentar alguns tipos de técnicas de passe, - passe de peito, cima da cabeça, picado lateral, com prévio uso de fintas -, em função da oposição defensiva.

Formar o cinco ideal

"Alguns dizem-te que tens de usar os teus cinco melhores jogadores, mas eu descobri que tu vences com os cinco que encaixam melhor como equipa"

Red Auerbach

Comentário: Acho que todos nós, treinadores, já aprendemos, na prática, a grande verdade encerrada nesta frase. E isto vale tanto para as equipas de alto rendimento como para as de formação.

O "crossover" e a sua evolução

O "crossover", a mudança de direcção em drible, é um dos mais poderosos argumentos a usar no 1X1. Vejam aqui um video sobre a evolução desta técnica nas três últimas décadas, na voz de alguns dos seus melhores interpretes da NBA.

É uma técnica a aprender e a usar desde o iníco do percurso formativo como jogadores.



Educar a capacidade de "leitura de jogo".

"Preocupação permanente é... a de conseguirmos que os jovens percebam o porquê das acções que realizam, enquanto jogam.

Ser capaz de "ler o jogo" é fundamental para que o praticante seja eficaz nas suas acções. É a leitura de jogo que permite que as respostas sejam as mais adequadas à situação. Trata-se de uma capacidade tão educável como qualquer outra, através da nossa intervenção.

Antes de mais, exigindo sempre que o jogador veja o jogo antes de decidir o que fazer; depois, através de "feed-back" substantivos nas situações de jogo que o justifiquem.

A intervenção deverá ser, como é óbvio, adequada ao nível dos praticantes, devendo estar claro o que já são capazes de "ler" (exigir sempre, não permitir regressão) e o que queremos que aprendam a "ler" em seguida (reforços positivos).

Isto é, o jogo dirigido é um meio essencial para educar a capacidade de leitura de jogo."

Hermínio Barreto e Mário Gomes, in "A concretização de uma unidade didáctica em basquetebol"

Infantis B femininas: 1.º jogo amigável.

Hoje de manhã, entre as 8h45 e as 10h30, a nossa equipa de Infantis B, feminina, da EB2,3 de Oliveira do Douro, Gervide, realizou o seu primeiro jogo (amigável) com uma equipa do Grupo Desportivo Bolacesto, composta por jogadoras da mesma idade das nossas. Estiveram presentes pela nossa parte 18 jogadoras e pelo Bolacesto, 8.

De modo a darmos oportunidade a todas as presentes de jogarem o mais possível, fizemos primeiro jogos em campos transversais, 4 contra 4. Só depois experimentamos jogar a campo inteiro 5 contra 5. Finalizamos com as jogadoras das duas equipas compondo equipas mistas em jogos 5 contra 5 em campos transversais.

O Bolacesto, dando lugar à sua maior experiência em número de treinos e de jogos foi superior nos resultados dos jogos e na forma de jogar. No entanto as jogadoras da Gervide deram boa conta de si e lutaram muito bem. Demonstraram saber comportar-se dentro de um campo de jogo e que há boas perspectivas para o futuro caso se mantenham unidas e se esforcem por melhorar.

Esta jornada serviu também para aprender e consolidar uma forma de aquecimento para jogos e aprender algumas rotinas fundamentais que todas as jogadoras devem saber fazer neste tipo de acontecimentos desportivos.

No fim todos se cumprimentaram com fair-play, coisa que nos esquecemos no início dos jogos, tão preocupados estávamos em pôr as atletas a jogar e a aproveitar o pouco tempo disponivel. Ficaram desde já agendadas, possíveis repetições destes jogos.

A Iniciação Desportiva Generalizada

Por falar em formação desportiva generalizada, hoje vamos dar a conhecer uma iniciativa dos anos 60 do século XX, em Portugal, em que estiveram envolvidos os professores de Educação Física José Esteves e Francisco Costa. Ocorreu no Barreiro, na antiga CUF, e proporcionou a muitas crianças que lá viviam experiências inolvidáveis, contribuindo até para formar futuros desportistas de renome em vários desportos.

Nessa iniciativa, chamada de Iniciação Desportiva, as crianças tinham a oportunidade de praticar vários desportos, desde os desportos colectivos à patinagem, e também jogavam e aprendiam Xadrez.

Se pensarmos bem, quem avançou com esta iniciativa estava muitos anos à frente do seu tempo e ainda hoje isto não se faz, como deveria fazer-se. Ao ver-se como os peritos espanhóis que conduzem actualmente o seu basquetebol, preconizam uma prática diversificada para além do básquete até aos 16 anos de idade, é motivo mais do que sufuiciente para admirar esses professores veteranos de EF.

Publicações do professor Hermínio Barreto

Voltamos a fazer aqui referência a uma mensagem que publicamos hoje no blog gémeo deste, com as publicações do professor Hermínio Barreto, verdadeiros clássicos da pedagogia do basquetebol, de grande utilidade para quem ensina este desporto.

Vá lá e descubra essas referências.

Formação desportiva generalizada.

O Nuno Tavares, em artigo saído no Planetabasket, refere que em Espanha, actualmente, aconselham os jovens antes dos 15/16 anos a experimentar e a praticar vários desportos e não só o basquete, como forma importante da sua formação de atletas. Esta forma de conceber a prática juvenil, dilata o período (até aos 12/13) que até agora era recomendado por vários especialistas do treino de jovens e que chegou a ser uma prática em Portugal, em certos locais, como a CUF do Barreiro, por iniciativa do professor José Esteves e com a participação directa do professor Francisco Costa.

Se és jovem tenta aumentar o leque das tuas experiências desportivas. Se és treinador, tenta fazer com que as experiências dos teus atletas se diversifiquem.

Hermínio Barreto: as suas ideias para o ensino do basquetebol.

Estou a repartir entre este blog e o 120 anos de basquetebol as mensagens sobre o professor Hermínio Barreto. A razão é simples: ele é simultaneamente um autor moderno, pois as suas ideias para o ensino do basquetebol são actuais, e é também um clássico, não só ou essencialmente por ter um passado longo no basquetebol, mas por ter classe, como dizia o maestro Lopes Graça.

A arte de ensinar feita pessoa

Se há alguém em Portugal que personifique a arte de bem ensinar o basquetebol, esse alguém é o professor Hermínio Barreto.

Quem já teve a oportunidade única de o ver ensinar sabe do que falo. Quem não teve e faz parte desta família do basquete, deveria reservar um tempo a procurar coisas deste grande mestre.

Em próximas mensagens dedicar-me-ei a dar algumas referências para aqueles que querem saber mais da arte de ensinar de Hermínio Barreto.

Para já, aqui fica uma citação que encontrei no site do Planetabasket e que é toda uma filosofia de treino:

"Na ânsia da vitória que atormenta e perturba os treinadores, esquecem-se estes que tal êxito só terá significado no desenvolvimento da modalidade, se for correspondendo a um somatório de sucessos que os praticantes vão vivendo e demonstrando enquanto assumem a sua carreira desportiva."

E se fores um jogador, diria eu no sentido das palavras do Mestre, nunca te deixes enganar pelas vitórias, se elas não corresponderem a verdadeiros avanços na interpretação do jogo. Procura, em primeiro lugar, superar-te a ti próprio, em cada treino ou em cada jogo que faças.

Ensinamento

"Os ataques não marcam cestos, quem marca cestos são os jogadores."

Bob Knight e Pete Newell, in Basketball. According Knight and Newell.

Pensamento

"Não há uma e uma só maneira de pensar e ensinar o basquetebol"

Pierre Vincent, in Basket. Méthode d'entraînement. La formation des jouers.

Definição de bom jogador

"Um bom jogador é um jogador que está sempre no bom momento no sítio certo, um jogador que realiza o gesto justo no momento justo, nada de mais mas nada de menos."

Pierre Vincent, in Basket. Méthode d'entraînement. La formation des joueurs.



Ensinar a fazer "jogadas" ou ensinar a jogar por conceitos?

"Nós sentimos que ensinar crianças a jogar basquetebol usando os quatro conceitos básicos (selecção de lançamento; manejo de bola sem cometer erros; mover-se sem bola e ajudar-se uns aos outros a libertarem-se dos defensores) é melhor do que ensinar-lhe jogadas (pattterns) ou movimentos. Uma equipa com uma boa selecção de lançamento e que não faz erros com a bola será muito difícil de defender para a equipa oposta. E se acrescentarmos o movimento sem a bola e a ajuda mútua para se libertarem dos defensores, estaremos numa posição em que o ataque dessa equipa será muito bom. Nada pode ser mais ineficaz do que uma jogada (pattern) que corre com mau manejo de bola ou má selecção de lançamento."

Bob Knight e Pete Newell, in Basketball. Accordind by Knight and Newell.

Pete "Pistol" Maravich: uma inspiração.

Não é a primeira nem será a última vez que apresento nos meus blogs o Pete "Pistol" Maravich. Acho que ele é um motivo de inspiração e um exemplo para qualquer jogador ou admirador de basquetebol.

Hoje trago um video que vi no excelente, embora já parado, blog do Rui Costa e que não resisti a trazer para aqui.
Espero com isto desencadear naqueles que ainda jogam, motivos para tentarem ir o mais longe possível. Quanto aos treinadores, aos que jogam por fora mas também jogam intensamente este jogo, espero que saibam incutir sonhos nos seus atletas, de que um dia, quem sabe, com muito trabalho e amor ao jogo, façam coisas parecidas com as que vemos neste video.



Basquetebol: uma linguagem universal

O basquetebol é também uma linguagem que tem de ser aprendida. É até interessante ver como duas equipas, compostas por jogadores de países diferentes que não falem uma língua comum, num campo de basquetebol podem entender-se perfeitamente. É a compreênsão dessa língua especial que é o basquetebol que produz esse entendimento.

Se quisermos aprofundar ainda mais esta questão da linguagem, poderemos dizer que no basquetebol existem várias linguagens incrustadas: é a linguagem das regras, que balizam o que se pode e não pode fazer; é a língua da táctica, que induz o que o jogo pede que os jogadores façam ou cria as situações que os jogadores querem fazer do jogo; é a línguagem do corpo, das posturas, que traduzem para os outros as dominações sofridas ou a dominação latente em relação aos adversários. E é também a contracomunicação, expressas nas fintas e nas surpresas dos processos utilizados.

O basquetebol é assim, uma linguagem feita de linguagens e que permite que todos os jogadores se podem entender mesmo não falando a mesma língua materna.

Pedra da Roseta - permitiu decifrar os hieroglifos egípcios



Basquetebol e ciência

A ciência pode trazer ao basquetebol muitos contributos. O contrário também é verdade. Trazemos aqui um exemplo de como a ciência, ao analisar o lançamento de um dos melhores lançadores de 3 pontos da NBA, Ray Allen, mostra três dos possíveis factores de sucesso desse tipo de lançamento: o ângulo de saída; a altura de saída; o efeito retroactivo na bola. E explica o porquê desses contributos para o sucesso. Vejam bem e aproveitem.



Definição de equipa em poema

É com imenso prazer que coloco aqui um poema feito por um treinador de basquetebol que é meu amigo, e que foi feito para "tentar transmitir à sua filha o valor de estar numa equipa, isto é , em algo maior que nós próprios."

"Quem me apoia sem eu pedir?

Quem vai lá estar se eu falhar?

Quem num só consegue reunir,

Companheiro, amigo, até irmão se calhar?

Quem luta comigo até ao fim?

Quem merece que não pense só em mim?

É quem partilha comigo este jogo complexo,

Ao lado de quem me bato de forma destemida,

Quem não sendo igual a mim é o meu reflexo,

Neste jogo onde se aprende também a vida.

Isto é único e a todos se aplica,

É a magia que me une à minha Equipa.

                                             José Manuel Almeida  

                                      Treinador de basquetebol

O fenómeno do alinhamento

Como interpretas esta imagem?

A mim, o que me achou a atenção foi o facto dos três defesas se colocarem simultaneamente no corredor de jogo directo (corredor que vai da bola ao cesto) como também estarem entre a bola e o atacante sem bola, com acção activa dos braços e cortando a linha de passe.

Pela sua parte, o jogador com bola, extremamente novo, está com um enquadramento com o cesto irrepreensível.

Acho que há aqui a possivel demonstração de uma grande inteligência de acção.

Há uma grande diferença entre olhar para o jogo dos mais novos à cata de defeitos ou olhar para esse mesmo jogo procurando o que os jogadores já sabem fazer e daí extrair ilações para o trabalho adaptado futuro com esses mesmos jogadores.

Basquetebol e educação

“Dar uma boa educação aos jogadores é, aos meus olhos, tão importante, senão mesmo mais importante, do que fazê-los bons basquetebolistas.”

Dean Smith

(Um dos maiores treinadores de sempre)

"O acto táctico em jogo"

Com o título desta mensagem, saiu em 1969 em França e nos anos 80 em Portugal, um dos livros mais importantes no que concerne à análise daquilo que é mais estruturante nos jogos desportivos colectivos: o acto táctico. O seu autor, Friedrich Mahlo, treinador e professor da antiga Alemanha Democrática, escreveu-o na década de sessenta em ano que não consegui discriminar.

É uma análise profunda do conteúdo que pretendeu tratar, esmiuçando as componentes do acto táctico e desembocando em recomendações sobre a formação deste aspecto dos jogos. Formula princípios, fases e conteúdos da formação táctica e termina com a sugestão de um programa de jogos para a infância correspondente aos alunos do 1.º ciclo.

Ainda hoje este é uma livro a não perder na formação de qualquer treinador. Se há muito que entretanto se desenvolveu nesta área do conhecimento, muito se deve às ideias expressas por Mahlo.

Terminamos esta mensagem com uma das definições de acto táctico dadas por este autor alemão de leste: "consiste em resolver praticamente, e no respeito de todas as regras em vigor, um grande número de problemas postos pelas diversas situações de jogo; esta resolução deve ser simultaneamente rápida e deliberada, visando o maior êxito possível da actividade global. O acto táctico implica o desenvolvimento das qualidades físicas, a formação do "savoir-faire" e a aquisição de conhecimentos que deveriam ser utilizados de maneira reflectida e sensata, para se poderem resolver os problemas que se levantam." (pag 17) 

Se alguém me souber dizer do que é feito deste autor e de outras obras por ele escritas eu agradeceria muito. É que, para além do livro que aqui falo e de uma colaboração em outro livro de autor colectivo sobre Basquetebol, editado pela Estampa, não sei de mais nada que entretanto ele tenha feito.



Reflexão sobre o conceito "equipa"

O basquetebol é um jogo de equipa, mas todos os jogadores e treinadores sabem, na prática, que uma equipa não é um ponto de partida mas "pontos" de chegada. Existe um grupo inicial que está junto para treinar e jogar. Mas ser uma equipa é uma construção de nível muito superior ao grupo. Na capacidade de transformar um grupo numa equipa está muito do segredo dos treinadores. Sem essa competência de carácter relacional e humano que beneficia muito, evidentemente, da competência técnica, o treinador fica muito diminuido. O mesmo se passa em todas as profissões onde o trabalho de equipa é fundamental.

Blog e site recomendado

Ontem conheci na net um blog muito interessante do treinador Mike Mackay, com ideias muito proveitosas para quem quer aprender e ensinar basquetebol.
Recomendo vivamente:
http://basketball.ca/en/hm/blog/?sid=210
O site onde o encontrei contém também videos, entre outras coisas, também muito interessantes pelo mesmo motivo exposto em cima:
http://www.basketballmanitoba.ca/
Aproveitem. O único problema é que têm de perceber a língua inglesa.

Spacing (Espaço): os spot's no ataque de posição.

Quando Jacques Vernerey fala dos spot's (posições) no espaço de ataque, num ataque de posição, distribui-os tal como aparecem em baixo pintados. Três spots de bases e dois de extremos (de cada lado), no que se refere ao jogo exterior, e três posições interiores de postes de cada lado da área restritiva, respectivamente, de poste alto, de poste médio e de poste baixo. 

Na prendizagem deste jogo de posições, Vernerey gosta de ver os jogadores sem bola a ocuparem momentaneamente as posições e, num máximo de 2 segundos movimentarem-se para outra, podendo fazer os vários tipos de cortes ou bloqueios que são possíveis realizar. Mas sempre tendo em conta uma ocupação equilibrada do espaço pelos cinco jogadores da equipa.



Os 5 princípios constitutivos do jogo ofensivo

Com a penúltima mensagem abordámos aqueles princípios que, segundo o treinador francês Jacques Vernerey ,são os 5 princípios constitutivos do jogo ofensivo:

1- 1.º olhar interior (que pode desembocar, ou não, no enquadramento com o cesto em posição de tripla ameaça);

2- a mobilidade sem bola;

3- a selecção de lançamento;

4- o equilíbrio entre o ressalto ofensivo e a recuperação defensiva,

5- o espaço.

Ainda iremos desenvolver o princípio do espaço, no contexto do jogo junto ao cesto do adversário, - chamada zona de finalização - definindo um conjunto de posições (spot's) de referência para os jogadores.

Adquirindo a capacidade de cumprir estes princípios de jogo, os jogadores ficam dotados de uma estrutura de acção táctica básica importante. Evidentemente, para os poderem realizar com qualidade é preciso juntar ao conhecimento táctico uma capacidade de execução dos fundamentos correspondentes: posição ofensiva de tripla ameaça; corrida, mudanças de direcção e velocidade; paragens, rotações, drible, entradas em drible directo ou cruzado, lançamento, passe, fintas, etc.

E adquiridos estes princípios e fundamentos básicos os jogadores estarão capazes de realizarem manobras a dois e a três com possibilidades de maior sucesso.